itaja

Kini irorẹ?

Irorẹ jẹ rudurudu awọ ti o wọpọ ti o funni ni ipọnju ẹmi ọkan. Awọn ti o ni irorẹ ati awọn ti o jiya lati ipo ti awọn alamọ-ara pe RETENTION KERATOSIS, ni lori awọn keekeke ti o n ṣiṣẹ lọwọ eyiti o fa ki awọ di pẹlu awọn sẹẹli ti o ku lori ilẹ ati eyi ni abajade awọn abajade ni ibisi awọn kokoro arun.

Awọn sẹẹli awọ ti o ku ni a ta silẹ nigbagbogbo lati epidermis. Nigbakuran, ati ni pataki ninu awọ ti o ni epo, awọn sẹẹli wọnyi ko ni rọra kuro ati nitorinaa o le kọ soke, ni ipari ja bo pada si awọn ṣiṣi ti awọn poresi, ati bi abajade abajade iho naa.

Afẹfẹ tuntun ko le sọkalẹ sinu iho lati fi atẹgun detoxifying silẹ. Nitori naa jẹ iho edidi pẹlu agbegbe gbona ti o tutu. Eyi ni ilẹ ibisi pipe fun awọn kokoro arun. Bi awọn kokoro arun ti n pejọ ti wọn si npọsi, o wú ninu follicle, ati igbona waye. Awọn ori funfun funfun ati dudu dudu bẹrẹ bi “microcomedone”. Iwọnyi di boya ori funfun tabi ori dudu tabi nikẹhin aaye iranran.

O ni ibatan si awọn ifosiwewe pathogenic ti o yẹ ki a koju lati ṣe agbekalẹ eto itọju kan fun rudurudu naa. Iwọ yoo ṣe itọju iredodo, afikun hyperactive, excess sebum, ati P acnes. O da lori bii ipo naa ṣe le to si iru itọju ti iwọ yoo nilo. Ni diẹ ninu awọn ọrọ miiran, a nilo lati lo egboogi ti ara tabi eto-ara ati ti o ba jẹ dandan benzoyl peroxide lati dinku ifarahan ti resistance.

Bi o ṣe ṣoro lati ṣe pẹlu, o ṣe pataki lati mọ pe iwọ kii ṣe nikan. Awọn itọju irorẹ le dabi awọn maili ti o jinna, ṣugbọn gbogbo irin-ajo ni ibẹrẹ rẹ. O ye wa pe s patienceru jẹ iyalẹnu ti iyalẹnu nigbati a kọ awọn iṣoro rẹ kọja oju rẹ. Sibẹsibẹ, aapọn ati asiko-bi o ṣe le jẹ, awọ rẹ yoo rii awọn ọjọ ti o dara julọ ti o ba ni iforiti lori ọna rẹ si awọ ara ti o mọ.

 

Tani o ni irorẹ?

Eniyan ti gbogbo awọn ẹya ati awọn ọjọ-ori gba ipo awọ didanuba yii. O wọpọ julọ ni awọn ọdọ ati ọdọ. Oṣuwọn 80 ogorun ti gbogbo eniyan laarin awọn ọjọ-ori 11 si 30 ni awọn ibarun irorẹ ni aaye kan.

Fun ọpọlọpọ eniyan, o duro lati lọ nipasẹ akoko ti wọn de awọn ọgbọn ọdun wọn; sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn eniyan ni ogoji ọdun ati aadọta wọn tẹsiwaju lati ni iṣoro awọ yii.

Awọn fọọmu ti irorẹ

Ipo awọ ara wa ni awọn ọna oriṣiriṣi ati pe a ṣe idanimọ deede nipasẹ iwọn ati ibajẹ rẹ, o si n jiya awọn eniyan ti ọjọ-ori gbogbo. Nigbagbogbo, awọn fọọmu ti o nira dagbasoke lati awọn fọọmu ti o tutu; nigba ti awọn miiran le dagbasoke ni ominira.

Awọn fọọmu nigba ti irun ori (iho) lori awọ ara ti di nipasẹ iṣelọpọ pupọ ti sebum (epo abayọ ti awọ ṣe), awọn sẹẹli ti o ku ati pe o ni akoran nipasẹ awọn kokoro. Eyi nyorisi iredodo (wiwu, pupa ati irora) ni aaye ti ikolu.

Ibẹrẹ rẹ jẹ iru ọgbẹ ti o kere julọ, ti a pe ni microcomedo. Da lori idagba ti microcomedo yii, o le dagbasoke sinu si comedo ṣiṣi tabi comedo ti a pa.

Ṣaaju ki o to gbiyanju lati yọ awọn pimpu rẹ kuro pẹlu ọpọlọpọ awọn itọju irorẹ ti o wa, o yẹ ki o mọ iru irorẹ ti o lodi si. Eyi ni iwoye ti awọn oriṣiriṣi oriṣi:

  • Irorẹ Vulgaris - eyi ni fọọmu ti o wọpọ julọ, eyiti o ni awọn ori dudu dudu (comedo ṣiṣi) ati awọn funfun funfun (comedo ti a pa). Iru irorẹ yii jẹ ọna irorun ti irorẹ lati tọju
  • Awọn ori dudu - Blackheads dagbasoke nigbati awọn pore di apakan ti a dina pẹlu awọn sẹẹli awọ ti o ku, kokoro arun ati sebum. Awọ dudu ti pimple yii kii ṣe nipasẹ idọti, ṣugbọn dagba nigbati awọn elege ti ara ti o farahan ṣe pẹlu atẹgun ni afẹfẹ. Awọn ori dudu le nira lati tọju.
  • Whiteheads - Whiteheads jẹ awọn ọja ti awọn pore ti a dina patapata. Pore ​​naa kun fun awọn kokoro arun, epo ati awọn sẹẹli awọ ti o ku, ati pe adalu yii farahan funfun kan labẹ awọ ara. Whiteheads maa n rọrun lati tọju ju awọn dudu dudu lọ.
  • Papulu - Papules ti wa ni dina awọn poresi ti o ni akoran ati igbona. Wọn han bi awọn ifun pupa lori oju ti awọ ara. Awọn pimples wọnyi ko yẹ ki o fun pọ, nitori eyi yoo tan kaakiri si awọn agbegbe agbegbe, dena imularada ati ki o yorisi ọgbẹ.
  • Awọn pustulu - Pustules dabi awọn funfun funfun, ayafi pe awọn pimples wọnyi ti wa ni iredodo, pupa ni irisi ati pẹlu ile-funfun tabi ofeefee nitori titu. Pupọ julọ ti a pe ni pimples tabi zits, maa jẹ pustules.
  • Awọn awoṣe - Nodules, tabi cysts, jẹ awọn ẹya irorẹ ti o nira ti o kun fun igbo, awọn ipilẹ apo-bi labẹ oju awọ ara. Iru irorẹ yii gba akoko pipẹ lati xo. Nodules ko yẹ ki o fun pọ. Fun pọ pọ yoo tan kaakiri naa si awọn awọ ara miiran ni ayika aaye akọkọ ti o jẹ ki iwosan ṣe nira siwaju sii. Awọn nodules jẹ irora pupọ ati pe ogbe jẹ wọpọ ati buru pupọ ju awọn ti o fa nipasẹ awọn fọọmu miiran.
  • Irorẹ Cystic - Irorẹ Cystic jẹ ọkan ninu awọn ọna fifọ julọ. Fọọmu cystic nigbagbogbo nwaye nitori fifun pọ ti irorẹ ti o kun kekere. Eyi mu ki iṣan naa rin irin-ajo jin sinu awọ ara. Awọn ifunra asọ ti o ni irẹwẹsi ti o kun fun awọn ikunra awọ wa tobi, irora ati nira lati tọju. Irorẹ Cystic le ni ipa mejeeji oju ati agbegbe miiran ti ara.
  • Irorẹ Rosacea - Irorẹ Rosacea, tabi diẹ sii ni pipe ti a pe ni rosacea, jẹ ipo awọ-ara onibaje ti o dabi fifọn pupa. O ni ipa julọ julọ awọn agbalagba ti aarin-awọ pẹlu awọ didara. Awọn pimpu nigbagbogbo ma n tẹle ifunpa, eyiti o jẹ opin si igbagbogbo si iwaju, awọn ẹrẹkẹ, imu, ati agbọn. Idi ti rosacea jẹ aimọ, ṣugbọn awọn Jiini le jẹ ipin idasi kan. Rosacea ti o nira, ti ko ni itọju le ja si awọn aleebu ailagbara.
  • Irorẹ Conglobata - Irorẹ Conglobata jẹ fọọmu ti o nira pupọ ti irorẹ cystic, ni gbogbogbo ni ipa awọn ọkunrin laarin awọn ọjọ-ori 18 si 30. Fọọmu yii jẹ iyatọ nipasẹ jin, awọn nodules iredodo ti o sopọ labẹ awọ ara si awọn nodules miiran, ni idapo pẹlu ọpọlọpọ awọn ori dudu nla. Awọn pimples wọnyi le duro fun awọn ọdun ati fa aleebu nla, ati pe o nira lati tọju.

Irorẹ kekere jẹ igbagbogbo idahun si itọju ile, ṣugbọn ti o ba ni awọn fọọmu ti o nira o yẹ ki o kan si alamọ-ara tabi ọjọgbọn ilera lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe ipinnu lori awọn itọju ti o dara julọ fun iru rẹ.

Orisi ti irorẹ

Ipo awọ ara yii le run lẹwa ati bibẹkọ ti awọ ti n wa awọ ilera si iye nla pupọ, paapaa nigbati a gba ọ laaye lati ni ilọsiwaju.

Ọpọlọpọ pimples ati awọn aami yẹ ki o waye ni akoko kanna tabi diẹ diẹ, ati da lori iwọnyi, ipo awọ yii le ni iwọn bi

-       1 Ipele - eyiti o maa n jẹ awọn ori dudu

-       2 Ipele - pẹlu ọpọlọpọ awọn ori funfun funfun, ṣugbọn ori dudu tun le tẹle wọn

-       3 Ipele - pus ti kun awọn ipo giga awọ bi awọ

-       4 Ipele - eyi ni a ṣe akiyesi pe o jẹ pupọ julọ ti irorẹ ti o ni nkan kekere ṣugbọn awọn apo ti o kun fun awọ ti o kun igbagbogbo ati irora.

Irorẹ Irorẹ

Eyi jẹ akiyesi pupọ julọ lakoko ọdọ, ti o han julọ ni ayika iwaju, ati nigbamiran lori imu pẹlu. Awọn funfun funfun kekere tun le ṣe akiyesi ni ayika agbegbe agbọn ni awọn akoko. Sibẹsibẹ, awọn agbalagba paapaa ti ṣe akiyesi idagbasoke lojiji ti fọọmu irẹlẹ nigbamii ni igbesi aye.

Ami akọkọ ti awọn rudurudu awọ ti o yorisi idagbasoke irorẹ yoo di han, bii awọ ti o ni ọra ti o ni ọra, ṣiṣi dudu dudu, nigbagbogbo ọpọlọpọ ninu wọn n ṣẹlẹ ni akoko kanna. Ko si iredodo awọ ti a maa n rii ni ipele yii, botilẹjẹpe.

Irẹlẹ tabi irorẹ 1 ti o wa ni ipele ti o rọrun lati tọju. Awọn aṣoju ti agbegbe lori-counter-counter ati imototo ti o dara to lati mu ipo wa labẹ iṣakoso to dara. Yoo ṣee ṣe to to oṣu kan lati ṣe akiyesi eyikeyi ilọsiwaju ninu ipo naa, ṣugbọn itọju abiyamọ ti bẹrẹ, yoo ṣe idiwọ lilọsiwaju ti awọn pimples.

Irorẹ Dede

Gẹgẹbi o ṣe daba, eyi yoo jẹ diẹ ti ipo ti o ga julọ ju fọọmu irorẹ ti irorẹ. Awọn ori dudu ati awọn funfun funfun yoo maa jẹ itankale diẹ sii ju ki o fi si agbegbe kekere kan lọ. Awọn aaye naa yoo jẹ iwọn ti o tobi diẹ nitori ti dida dida, ati iredodo irẹlẹ le tun ṣe akiyesi ni ipele yii. Ninu awọn obinrin, awọn fifọ nigbagbogbo ma n ba awọn iṣọn-oṣu wọn jẹ, boya iṣaaju-oṣu tabi lakoko iṣe oṣu.

Iwontunwọnsi tabi irorẹ 2 ite yoo ma nilo apapọ ti salicylic acid ati awọn ọra-wara benzoyl peroxide lati pa awọn kokoro arun ati lati jabọ oju oke ti awọ-ara, fẹlẹfẹlẹ nipasẹ fẹlẹfẹlẹ, nitorina lati yọ awọn pimpu kuro. Lẹẹkansi imototo ti o dara, bii fifọ agbegbe ni igbagbogbo lati yọ sebum ti o pọ julọ, ati yago fun gbigba ni igbagbogbo tabi fifun awọn comedones jade ni lati tẹle.

Irorẹ ti o nira

Agbara ti iredodo awọ ati nọmba awọn aami yoo tobi pupọ ni akawe si ite 1 ati 2, ni ipele yii, eyiti a ṣe akiyesi pe o buru pupọ. Awọn igbega awọ-ara bii pimple, nigbagbogbo titẹ ti o kun ati wiwo ibinu yoo jẹ diẹ sii ni nọmba, ati pe a rii ni awọn aaye miiran bakanna, bii àyà ati awọn ẹkun ẹhin oke.

Ni ipele yii, o yẹ ki a tọju awọ rẹ lati ṣe idiwọ lilọsiwaju rẹ si fọọmu ti o nira pupọ tabi fọọmu 4, eyiti o maa n lọra ni idahun si eyikeyi iru itọju. Pẹlú pẹlu awọn ọra-wara ti agbegbe, awọn oogun ẹnu ni yoo tun ṣe ogun lati ṣakoso awọn idagbasoke. A o tun fi awọn aṣoju exfoliating awọ ṣe lati lo lati yago fun aleebu ti o le ṣee fi silẹ nipasẹ ipilẹ irorẹ.

Ite 4 Irorẹ

Ni ipele yii, breakouts yoo jẹ àìdá. Yoo mu ararẹ wa bi awọn cysts nla, wiwo nodular, pẹlu iwọn nla ti iredodo awọ ti a rii.

Pẹlú pẹlu awọn aṣoju inu ati ti ẹnu, itọju ina yoo tun ni lati tẹle lati ṣakoso awọn fifọ irorẹ siwaju. Eyi jẹ sibẹsibẹ, a ka si irisi irorẹ ti o nira julọ, fun igbagbogbo nipasẹ ipele kẹta ti idagbasoke, awọn ẹni-kọọkan yoo ti sunmọ awọn akosemose iṣoogun fun iranlọwọ.

Kini idi ti o yẹ ki o kan si alamọ-ara

Onisegun awọ ti o ni oye - alamọ-ara - ni ibudo ipe akọkọ nigbati o fẹ ra awọn oogun irorẹ. O ṣe pataki lati ṣabẹwo si alamọ-ara rẹ ni ṣiṣe ayẹwo idi ti iṣoro naa ki oogun irorẹ to dara yoo paṣẹ. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o tun ni imọran diẹ ninu iru iru oogun irorẹ ti a nṣe ati iru ipa ti awọn itọju kan yoo ni.

Ipo awọ ara yii le ṣe tito lẹtọ ni ìwọnba, dede ati fọọmu ti o nira. Ni iru pataki bii irorẹ cystic o nilo ọna iṣọra ti itọju nipasẹ awọn amoye awọ. Oniwosan ara mọ awọn oriṣiriṣi awọn itọju ati pe o le yan eyikeyi itọju ti o fẹ. Ni diẹ ninu awọn ọrọ aarun ara tun kuna lati ṣe ilana oogun ti o tọ ni bibu ipo awọ ara ti o buruju yii. Ni igbagbogbo ti o ba jẹ alabara tuntun si alamọ-ara rẹ ati tuntun si awọn itọju ti a lo, ibinu ara jẹ iṣeeṣe kan.

Irorẹ irorẹ ni agbekalẹ alailẹgbẹ tirẹ. Diẹ ninu awọn ni a ṣẹda pẹlu apapo ti awọn ara ati awọn oogun kan eyiti o jẹ onírẹlẹ ati itunu lori awọ ara, awọn miiran tun ṣẹda pẹlu awọn kemikali diẹ sii. Oogun irorẹ wa ti o jẹ gbowolori ati doko si awọn miiran sibẹsibẹ kii yoo ṣiṣẹ lori rẹ, ni idakeji. Akọkọ ero ni idiyele ko ṣe pataki ni yiyan oogun ti o tọ.

Kini idi ti o yẹ ki o bẹrẹ pẹlu oogun irorẹ

Awọn eniyan ti o ni ijiya iṣoro awọ yii loye pataki ti lilo awọn oogun to munadoko. Itiju ti ijiya lati ọdọ rẹ yẹ ki o da duro lẹsẹkẹsẹ. Ko si ẹnikan ti o yẹ ki o kọ nitori nini awọn pimples ilosiwaju yẹn. Bẹrẹ nwa itọju ti o munadoko to ni fifọ oju ati ara rẹ ati idilọwọ awọn fifọ iwaju. Duro ni bayi ṣaaju ki o buru si ipo awọ ara rẹ lọwọlọwọ.

Lori awọn oogun apọju nigbagbogbo jẹ alailagbara ati pe ko ni awọn egboogi irorẹ ati awọn kemikali miiran lati yọ awọn kokoro arun kuro; lakoko oogun irorẹ ti ogun yoo fun ọ ni afikun diẹ lati yọ awọn ẹya ti o nira diẹ sii ti ipo awọ yii.

Diẹ ninu wọpọ lori awọn oogun irorẹ ti agbegbe ti o gbogun ni:

  • Acid Salicylic

Orisun abayọ ti salicylic acid ni a le rii ninu ohun ọgbin White Willow ati pe a ti mọ fun awọn ọrundun lati mu irorun ati irora rọ ati paapaa dinku iba. Atike kemikali rẹ jọ aspirin ni pẹkipẹki.

Gẹgẹbi imularada, o fa awọn sẹẹli oju ti awọ ara lati ta diẹ sii ni rọọrun, run awọn kokoro arun inu iho ti o ti di ati dinku iwọn iho naa ki awọn akoran siwaju ko le waye. O tun ṣe iranlọwọ lati ṣe awọn sẹẹli tuntun.

FDA ṣe iṣeduro iṣeduro awọ ara lati oorun lakoko lilo awọn ọja pẹlu salicylic acid.

  • Benzoyl Peroxide

Ti ṣe awari ni awọn ọdun 1920 pe o le tọju awọn pimples, benzoyl peroxide ni a lo bi ipara ti agbegbe tabi jeli. A gba ọ niyanju lati lo ifọkansi ti 2.5% lati bẹrẹ pẹlu, ati laiyara kọ ifọkansi soke si 5% ati 10% lẹhin ti awọ ara ti ni akoko lati dagbasoke ifarada kan.

Benzoyl Peroxide n ṣiṣẹ nipa gbigbe ati fifọ awọn pore ti awọn kokoro arun ati isọdọtun sẹẹli.

  • Resorcinol

Resorcinol jẹ apopọ kemikali ti o ni apakokoro ati awọn ohun-ini apakokoro. Ti a lo nigbagbogbo fun awọn ailera awọ ti o nira pupọ bi eczema ati psoriasis, ni iwọn kekere ti 2% tabi kere si ifọkansi, resorcinol tun jẹ oogun irorẹ ti o munadoko.

Ni isalẹ ni atokọ ti awọn oogun irorẹ ti o wọpọ:

  • Clindamycin

Kilasi kan ti oogun irorẹ ẹnu oogun aporo, Clindamycin jẹ doko julọ si aerobic (to nilo atẹgun) ati anaerobic (kii ṣe nilo atẹgun) awọn akoran kokoro.

Nigbati a ba lo ni ori, o le ṣe iranlọwọ lati ja awọn pimpu ati pe o munadoko julọ nigba lilo pẹlu Benzoyl Peroxide tabi Adapalene (retinoid).

Aporo ti o jọ penicillin, o dara julọ lo bi ikunra, ipara tabi jeli lati tọju awọn pimples.

  • Tetracycline

Tetracycline tun jẹ fọọmu ti aporo lati ja lodi si awọn akoran kokoro. O ti lo lati tọju irorẹ ati tun rosacea. Awọn ipa ẹgbẹ rẹ pẹlu iyọ awọ, ati pe ko yẹ ki o gba nipasẹ awọn aboyun.

Tretinoin (orukọ iyasọtọ: Accutane) jẹ fọọmu acid ti Vitamin A ati pe a mọ diẹ sii nipasẹ oogun irorẹ Retin A. Tretinoin tun ṣe itọju keratosis pilaris (awọn ikunra ti o nira lori awọ ti o dabi awọ adie) ati pe a fihan lati fa fifalẹ ilana ti ogbo ti awọ.

Awọn ipa ẹgbẹ pẹlu itching, Pupa ati aibale okan sisun. O ṣe pataki lakoko lilo Retin A lati tẹle awọn iṣeduro awọn alamọ-ara rẹ ni iṣọra ati yago fun oorun. Bi Tretinoin ṣe jẹ awọ ara, gbigbe-epo yẹ ki o tun yee.

Awọn anfani Accutane Ati Awọn ipa Ipalara

O mọ ni gbogbogbo pe oogun Accutane kan n pese awọn abajade to dara julọ ni awọn eniyan ti o jiya lati pimples. Ni apa keji, yoo kan pese ọpọlọpọ ọpọlọpọ awọn ipa aburu ti ẹni kọọkan ti nlo rẹ ba loyun. A ka Accutane lati jẹ oogun laini ti o kẹhin ati pe a fun ni julọ nigbati ohunkohun ko ba dabi pe o ṣiṣẹ fun awọn pimples. Nitorinaa ninu iṣẹlẹ yii a ti kẹkọọ pe awọn ipo kan wa ninu eyiti ẹnikan ko yẹ ki o mu awọn oogun fun irorẹ nitori wọn le fa awọn aati odi ati pe ko ni anfani, ṣugbọn ẹnikan gbọdọ mọ otitọ yii ati pe ko yẹ ki o da oogun naa lẹbi ati pe o gbọdọ gba awọn egbogi wọn ti a fọwọsi nipasẹ olupese ilera wọn ṣaaju ki wọn bẹrẹ lilo rẹ.

Akiyesi Pataki: MAA ṢE lo tabi mu eyikeyi oogun fun awọn fọọmu ti o nira loke laisi akọkọ kan si dokita ti o mọ. Ifiranṣẹ yii jẹ fun awọn idi alaye nikan ati pe ko yẹ ki o wo bi imọran imọran.

Awọn eniyan ti o ni irorẹ tun jiya lati ibanujẹ. Nigbati o ba ni awọn pimpu lakoko idagbasoke ọdọ rẹ, o dẹkun igbesi aye awujọ rẹ. Eyi le mu ki o ni ibinu, ani si aaye ti igbogunti. O mọ pe o ni awọn iyipada iṣesi ati ibanujẹ. Itọju pẹlu oogun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati bori diẹ ninu awọn iṣoro wọnyẹn. Onisegun rẹ yoo wo ipo rẹ ati pe o le fun ọ ni iranlọwọ lati bori ọpọlọpọ awọn iṣoro rẹ. Nigbati o ba mu oogun Isotretinoin ati ki o lero awọn ero ipaniyan, o yẹ ki o jẹ ki dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ mọ. Oogun yii n mu awọn ikunsinu ti ibanujẹ ati ihuwa ipaniyan pọ si diẹ ninu awọn eniyan. Iforukọsilẹ ti a fun ni aṣẹ ni bayi ni aaye lati tọju abala awọn ti o nlo Isotretinion lati ṣe iranlọwọ lati yọ ipo awọ yii kuro.

Paapaa, itọju lesa le tẹle, eyi ti yoo ṣaṣeyọri run awọn keekeke ti o nira eyiti o jẹ igbagbogbo ohun ti o fa iṣoro ni ibẹrẹ.

A ko ka irorẹ si iṣoro awọ ara ti o ni ipalara ati pe o le fi silẹ nikan ti ẹni kọọkan ko ba dabi ẹni pe o ni ipa nipasẹ wọn. Awọn itọju irorẹ ti o dara julọ di pataki nikan fun awọn ọran ti o nira. Tẹ ibi lati ra Roaccutane lori ayelujara.



Yan awọn aaye lati han. Awọn miiran yoo farasin. Fa ati ju silẹ lati tunto aṣẹ naa.
  • aworan
  • SKU
  • Rating
  • owo
  • iṣura
  • wiwa
  • Fi kun Awon nkan ti o nra
  • Apejuwe
  • akoonu
  • àdánù
  • mefa
  • afikun alaye
  • eroja
  • Awọn abuda aṣa
  • Awọn aaye aṣa
afiwe
Lero 0